あなたは「やりたいこと」が出来ていますか？
僕はずっと自分の「やりたいこと」がわからずに、周りに流されながら何となく過ごしてきました。
「何かやりたい！」と思っていても何をすればいいのかわからず、毎日悶々としていました。
そんなある日、“世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方”という本を読んで、自分の「やりたいこと」を見つけるきっかけを得ることができました！
簡単な内容を紹介させていただきますので、ぜひ読んでみてください！
自分にとって大事なこと（価値観）を見つける
まずは、自分にとって大事なこと（価値観）を探すところから始めます。
以下の5つの質問に回答していきます。
- 尊敬する人や好きなキャラクターは誰か？また、その人のどんなところを尊敬しているか？
- 幼い頃や思春期にあった、今の自分に一番大きな影響を与えている出来事や経験は何か？また、その出来事や経験が自分の価値観にどのような影響を与えたか？
- 今の社会には何が足りないと思うか？
- 周りの友人や家族に「自分って人生で何を大事にしてそうか」と聞く。また、そう思った具体的なエピソードも聞けるとさらにいい。
- 自分の子供や他人に助言する時に一番伝えたい行動や一番伝えたくない行動とは何か？
こちらの質問に回答して、自分の価値観を見つけ出し、ランキングをつけていきます！
そして、その価値観の中から仕事の目的を決めることが大事みたいです！
僕は、この項目で自分の価値観の中から仕事の目的を決めるのに、かなり時間がかかりましたが、出てきた仕事の目的によって方向性がわかったので、時間がかかっても自分にとっての仕事の目的を出すことが大切です！
自分の得意なこと（長所）を見つける
こちらもまずは質問に答えて、自分の得意なこと（長所）を見つけていきます。
以下の5つの質問になります。
- これまでの人生で充実していた体験とは？
- 最近イラっとしたことや心がザワザワしたことは？
- 仲のいい人に、自分の長所は何かを聞く
- 明日仕事を辞めてしまったとして、もっとやりたかったと感じるのはどの部分か？（仕事をしていない場合は前職の仕事で考える）
- これまでの人生で成果が出たことは何か？また、どうやって成果を出したか？
これらの質問から導き出される、長所を最低でも10個出すことが重要で、長所をまとめることで自分の取扱説明書になります！
長所＝得意なこととなるので、たくさんあればあるほど、幅が広がるみたいです！
僕はこの長所を出すのにも、かなり時間がかかりましたが、一つ一つ自分の経験を振り返っていくことで、自分の得意なことを見つけることができました！
自分の好きなことを見つける
こちらも最初に質問に答えて自分の好きなことを見つけていきます。
以下の5つの質問となります。
- 今、お金を払ってでも勉強したいことはあるか？
- 本棚にはどんなジャンルの本があるか？（本があまりない場合は、大きめの本屋に行って全てのコーナーを歩いてみて、目に止まるものでも可）
- これに出会えて「良かった！救われた！」と思える分野・ジャンル・ものはあるか？
- これまで生きてきた中で「お礼を言いたい仕事や人」は何か？
- これまでの人生で世の中に対する怒りを感じたことは何か？
ここで、自分の好きなことを見つけることで、自分が夢中になれるものがわかります！
僕は、この項目に関しては割とすんなり出すことができました！
ただ、好きなことは色々あると思いますが、その好きなことを因数分解していくことで本当に好きなことを探るという項目になるので、奥が深かったです！
自分の本当にやりたいことを決める
これまで回答した、大事なこと（価値観）、得意なこと（長所）、好きなことを組み合わせていきます！
「やりたいこと」の仮設を立てる
「好きなこと」と「得意なこと（長所）」を組み合わせて、「やりたいこと」をどんどん出していきます。
例えば、好きなこと＝インテリア、得意なこと＝斬新なアイディアを出すことの場合、やりたいこと＝インテリアデザイナーといったように色々なパターンで組み合わせていきます！
「仕事の目的（大事なこと、価値観）」で「やりたいこと」を絞る
色々と出てきた「やりたいこと」の中から「本当にやりたいこと」を見つけるために「仕事の目的」でフィルターをかけて自分の「本当にやりたいこと」を見つけていきます！
「やりたいこと」を実現するために動く
無事自分の「やりたいこと」が見つかったら、あとはアンテナを張って情報収集して、実現のために動いていくだけです！
まとめ
“世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方”という本について、簡単に内容を紹介させていただきましたが、かなりザックリとした内容しか書いていないので、さらに詳しく知りたい方や気になる方はぜひ手に取って読んでみてください！
個人的には今まで読んできた、自己理解本の中でも論理的なメソッドとして解説してあり、具体的な自己理解に繋がったので、人生に悩んでいる人やどう行動したらいいかわからない人におすすめです！